Temps, fiction, littérature et thérapie
En tant que psychologue, nous travaillons souvent lors des entretiens thérapeutiques avec les patients sur la question de la temporalité.
Bien des troubles semblent liés à une difficulté pour les patients de s’inscrire dans une temporalité orientée et ayant un sens. Qu’il s’agisse de troubles de l’humeur, de dépression où les patients excluent les nouvelles possibilités du futur et ressassent parfois le passé dans une fixité délétère, ou des troubles psychotiques où se superposent plusieurs temporalités dans le même instant…
Selon P. Ricoeur « récits littéraires et histoires de vie, loin de s’exclure, se complètent » (1990), . P. Ricoeur a ainsi développé l’idée du « secours de la fiction ».
Elle permettrait de trouver des repères temporels indispensables pour saisir notre expérience : « C’est précisément en raison du caractère évasif de la vie réelle que nous avons besoin du secours de la fiction pour organiser cette dernière rétrospectivement ». La lecture du récit permettrait au lecteur de « refigurer » son expérience temporelle. (Ricœur P. ,1995).
Encourager une inscription dans une temporalité ordonnée, au sein de la relation thérapeutique, en suscitant en particulier la narration, apparaît souvent comme l’une des clés du mieux être des patients.
Catherine Montluc, Psychologue Paris 15e
Actualité psychologie énergétique
Bonjour,
Dans l’actualité des prochaines semaines, je vous signale un événement en ligne, 100% gratuit – Le Deuxiéme Sommet Francophone de l’EFT dans l’Education (Emotional Freedom Techniques)
C’est du 21 au 27 septembre avec des conférences de 25 experts, des ateliers et des bonus.
le lien : sommet.eftenclasse.com
Catherine Montluc, psychologue
Consulter le site dédié aux consultations enfants, adultes, souffrance au travail et risques psychosociaux : Psychologue Paris 15e
C’est quoi la TFT ?
Sur ce blog, je vous invite à partager des pratiques, des articles, des livres, des conférences, des thématiques. Aujourd’hui, je vous propose un article sur la TFT, technique que j’apprécie particulièrement tant par ses effets sur l’évolution des patients que par son utilisation.
Dans ma pratique, j’utilise en effet des outils énergétiques auxquels j’ai été formée. Parmi ceux-ci, la TFT, une technique pour laquelle j’ai reçu une certification validée à l’issue d’une passionnante formation et de plusieurs études de cas. Cette technique me permet, dans une approche intégrative, de proposer un travail spécifique dans les séances pour aboutir au mieux-être des patients.
Alors, c’est quoi la TFT ?
La TFT est la Thérapie du Champ Mental ou « Thought Field Therapy », dite Technique Callahan
Technique énergétique et informationnelle, la TFT est une technique non invasive qui utilise le système de méridiens d’énergie utilisés en médecine traditionnelle chinoise et en acupuncture. Guidé dans sa séance, le patient se connecte au champ de pensée et à sa problématique et fait un « tapping » (stimulation de points par tapotement) sur des points méridiens spécifiques dans un ordre particulier, en entrant des informations dans ce système en vue de le réactualiser avec des données participant à son mieux être.
Le grand atout de cette technique est de permettre de façon systématique et ordonnée de traiter les inversions psychologiques qui entravent le processus d’évolution des patients et ainsi de pouvoir traiter les problématiques auxquels ils sont confrontés avec plus d’efficacité.
Elle se pratique sur les personnes quel que soit leur âge, ou leur culture. Enfants, adultes, hommes et femmes de toutes les cultures peuvent en bénéficier. Elle est considérée comme une thérapie fondée sur des données probantes pour le TSPT (soulagement des traumatismes). Plus qu’une simple technique, c’est une proposition plus large de l’actualisation de soi qui inclut aux niveaux avancés santé optimale et équilibre.
Cet article vous intéresse ? Je vous invite à me laisser vos commentaires et coordonnées pour que nous puissions échanger facilement.
D’autres articles à venir prochainement …
Catherine Montluc, psychologue
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Parlons psy
Bonjour à tous,
Pour cette rentrée de septembre 2020, je vous propose d’échanger sur des thématiques psy, de partager des articles, des approches, des lectures d’ouvrages, mais aussi des outils thérapeutiques. Ma pratique me conduit à adopter une approche intégrative dans les séances. Ici, je vous inviterai à aborder plus en détail les leviers de la psychologie énergétique, EFT, TFT, la psychologie humaniste, le Focusing, la thérapie analytique et à mieux cerner dans quel cas ces différentes approches s’adaptent à la problématique et aux personnes qui peuvent en bénéficier. Je vous donne rendez vous chaque semaine pour un nouveau sujet.
Nhésitez pas à me laisser votre mail en commentaire pour recevoir des informations, en direct.
A très vite
Catherine Montluc, Psychologue Paris 15e
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